Aviso por calor extremo: temperaturas podrían llegar a 34°C en el centro-sur del país

Un nuevo episodio de altas temperaturas afectará a la zona centro-sur de Chile. La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) emitió un Aviso Meteorológico que advierte máximas cercanas a los 34°C en sectores de las regiones del Maule, Ñuble y Bío Bío.

Fenómeno en altura marcará el evento

De acuerdo con el organismo técnico, el aumento térmico estará asociado a la presencia de una dorsal en altura, condición atmosférica que favorece el ascenso de las temperaturas máximas.

Fecha en que se concentrará el calor

El evento está previsto para la tarde del sábado 21 de febrero de 2026, cuando se esperan las condiciones más extremas en las zonas interiores.

Zonas que se verán afectadas por las altas temperaturas

El aviso emitido por la DMC considera amplios sectores de tres regiones del centro-sur:

Regiones y áreas bajo aviso

• Región del Maule: Cordillera de la Costa, valle y precordillera.

• Región de Ñuble: Cordillera de la Costa, valle y precordillera.

• Región del Bío Bío: Cordillera de la Costa, valle y precordillera.

Recomendaciones ante calor intenso o extremo

Frente a este tipo de eventos, el Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred) entregó una serie de medidas preventivas para reducir riesgos a la salud.

Cuidados generales en el hogar

• Mantén una hidratación constante, priorizando el consumo de agua incluso sin sensación de sed. Evita beber grandes cantidades de una sola vez.

• Reduce el consumo de alimentos calóricos, bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína. Prefiere frutas y verduras.

• Niños, personas mayores, personas con discapacidad y quienes padecen enfermedades crónicas son más propensos a la deshidratación. Supervisa su estado general y acude a un centro de salud ante confusión o somnolencia.

• Procura que el interior de la vivienda se mantenga más fresco que el exterior: baja cortinas, gestiona la ventilación y apaga equipos electrónicos que no estén en uso.

• Para refrescarte, toma duchas frías o aplica toallas húmedas en cuello y antebrazos.

• Evita intoxicaciones alimentarias: refrigera adecuadamente los alimentos y no compres productos en locales no autorizados.

• Mantén despejados los alrededores del hogar, sin acumulación de basura, vegetación o agua estancada, para prevenir vectores como mosquitos y roedores.

Si debes permanecer al aire libre

• Evita la exposición directa al sol entre 11:00 y 17:00 horas, cuando la radiación UV es más intensa. Usa protector solar sobre factor 50, reaplicándolo cada dos horas, además de sombrero y lentes de sol.

• Realiza actividad física solo en horarios de menor calor, como temprano en la mañana o durante la noche.

• Descansa con frecuencia a la sombra, mantente hidratado y utiliza ropa clara, holgada y transpirable. Evita telas sintéticas.

• Nunca dejes personas ni mascotas dentro de vehículos, ya que la temperatura interior puede elevarse rápidamente y provocar golpes de calor.

• Evita pasear a tu mascota en horas de mayor exposición solar; si es necesario, protege sus patas y lleva agua.

• Solicita ayuda médica si presentas mareos, debilidad, ansiedad, sed intensa, dolor de cabeza fuerte o calambres musculares.

Las autoridades llamaron a informarse por canales oficiales y a tomar resguardos con anticipación, considerando que las altas temperaturas pueden representar un riesgo para la salud, especialmente en los grupos más vulnerables.